Tuesday, March 3, 2020

HIKING sensorang pagi ni..

Diari DAUD - Hari ni SELASA, 3 MAC 2020...aku pi MELATI HILL untuk hiking...Aku sensorang aje pagi ni. Agak lewat pi pagi ni, hampir jam 9.00 pagi tiba di kaki bukit melati tu. Banyak jugak kete yang parking walaupun hari bekerja, mungkin dalam lebih 50 buah gak la. Hari ni aku sensorang aje...Sabtu lepas aku datang hiking kat sini dengan isteri dan boleh dibaca DI SINI. Selesai parking kete terus aje mula mendaki ke puncak centipede hill.

kaki bukit melati
trail ke puncak centipede
hampir puncak centipede
puncak centipede
puncak centipede
Masa mendaki ni aku jumpa ramai hikers yang lain, semua ada, tua, muda, lelaki, pompuan...Banyak kali jugak aku berhenti untuk tarik nafas dalam dalam....lenguh jugak kaki..Dah tua tua ni memang macam tu la keadaannya. Setelah mendaki lebih kurang 20 minit, aku pun sampai kat puncak centipede tu. Ada sorang hiker kat situ. Aku rehat sat untuk hilangkan lelah. Selesai rehat dan tangkap gambor sikit, aku pun sambung perjalanan.

menuruni curam ke kaki centipede : ada hiker jatuh di sini kata WAK..
berselisih dengan WAK...dia nak ke puncak centipede
simpang ke monkey dan ke eagle hill di kaki centipede hill
ke kaki monkey hill
kaki monkey hill
Aku pi menuruni pula untuk ke kaki bukit centipede tu. Ada jugak hikers yang aku jumpa walaupun tak ramai. Akhirnya aku tiba di satu penurunan yang agak curam. Di sini aku jumpa WAK yang aku pernah ceritakan dulu. Aku tak dapat nak kongsikan link yang aku tulis berkaitan dengan WAK ni. Kami sembang sat...WAK tu kata beberapa hari yang lalu ada sorang hiker pompuan jatuh kat lokasi penurunan yang curam tu. Dia kata teruk jugak dia jatuh, sampai terkeluar tulang sikunya...itu dia kata la. Dia sambung lagi hiker tu jatuh sebab asyik gunakan hp masa melangkah. Aku dengar sampai keluar tulang tu...ngeri la...Jadi peringatan untuk semua, masa melangkah tu hati hati la...beri tumpuan kepada tempat yang nak diletakkan kaki tu...Jangan sekali kali asyik dengan HP masa melangkah di trail ni...Kalau nak guna HP tolong berhentikan langkah tu dulu...tolong yeeee...Selesai sembang kami pun melangkah menuju destinasi masing2. Dia mendaki ke centipede, aku pulak pi menuruni bukit.

mendaki ke puncak monkey hill
ke puncak monkey hill
ke puncak monkey hill
puncaki monkey hill
Akhirnya aku tiba di kaki bukit centipede tu dimana ada simpang ke monkey hill dan ke eagle hill. Aku pilih simpang kiri untuk ke monkey hill. Plan aku memang untuk ke monkey, cobra dan balik. Tak lama kemudian aku tiba di kaki bukit monkey tu. Aku tengok ada sekumpulan yang amik simpang ke kanan untuk pi rope hill. Aku cuma terus aje mendaki ke puncak monkey hill. Trail mendaki ni memang ada yang curam di lokasi yang tertentu. Tinggi jugak pendakian di sini. Memang cepat aje berpeluh kalau mendaki di sini. Aku memang berhenti banyak kali kat sini. Ada beberapa orang hikers yang lalu di pendakian ini. Dia orang memang cepat daripada aku. Aku sentiasa aje berhenti untuk tarik nafas banyak banyak. Itu sebab aku suka hiking sensorang sebab aku boleh berhenti bila bila masa aje yang aku suka. Kalau dengan rakan2 atau grup tentu dia orang tak suka kalau berhenti selalu ni...Jadi aku selesa mendaki sensorang sebab boleh berhenti bila bila masa aje...

puncak monkey hill
puncak monkey hill
trail ke cobra hill
trail ke cobra hill
puncak cobra hill
Akhirnya aku tiba jugak di puncak monkey hill tu. Masa ni aku sensorang aje dan takde hikers lain pun di situ. Aku rehat sat dan amik gambor di situ. Selesai rehat aku sambung perjalanan untuk ke Cobra Hill pulak. Trail ke Cobra Hill tu taklah sesukar manapun lainlah kalau melalui rope hill. Kalau melalui rope hill memang mencabar jugak seperti yang aku lalui dengan isteri aku Sabtu lalu..Tak lama menapak akhirnya aku tiba di Cobra Hill tu. Rehat sat di sana. Amik gambor sikit...Memang aku sensorang aje kat sini, takde hikers yang lain. Selesai rehat terus sambung perjalanan untuk menuruni bukit pulak. Sepanjang aku melalui trail di sini aku tak jumpa pun sampah dalam bentuk bungkusan plastik atau botol minuman di sini...Tahniah para hikers...anda dah bertambah smart sekarang...tidak buang sampah merata rata...

puncak cobra hill
trail turun ke kaki bukit
trail turun ke kaki bukit
Masa turun ni memang tak sukar mana pun. Masa aku menuruni bukit ni memang aku sensorang aje...tak jumpa hikers lain pun. Dia orang masuk sini awal pagi kut dan bila matahari dah naik dia orang dah siap kut dan terus balik. Aku tengok tadi ramai jugak hikers masa aku tiba di kaki bukit tu. Lagipun hal politik dah habis tentu dia orang ramai datang untuk hiking di bukit ni. Keadaan politik negara dah sejuk sekarang ni walaupun ada sikit suam suam di sana sini. Pada aku politik dah selesai biarkan selesai, tak perlu lagi diungkit macam macam. Mana yang kalah tu redha aje la...Mana yang menang tu janganlah banyak bunyiknya...jangan anggap ia merupakan HUKUM KARMA..atau apa sekali pun...Hukum karma takde pun dalam Islam. Segala apa yang ALLAH SWT jadikan, samada perkara2 yang tak baik, itu merupakan ujian pada kita. Ada kalanya kita tak susahkan orang pun, tak sakitkan hati orang pun tapi kita tetap juga diuji oleh ALLAH SWT. Itu bukan hukum karma, hukum karma tiada dalam Islam..mungkin dalam agama budha atau hindu atau apa2 kut yang ada hukum karma ni.... Namun kalau tiada pun hukum karma tu, janganlah kita sewenang2nya menyusahkan orang lain...walau kepada sesiapa pun ketika kita hidup di atas muka bumi ni...Jangan zalim....Bagi yang menang tu jalankan tanggungjawab dengan adil dan baik. Mana yang kalah tu, redha aje la...ALLAH SWT berhak berikan kerajaan kepada sesiapa saja yang DIA kehendaki..opst! melalut pulak aku kan...hahahaha...

dah sampai kaki bukit
trail keluar ke jalanraya
Beberapa ketika setelah menuruni bukit tu, akhirnya aku tiba di kaki bukit tu. Aku terus menapak cari jalan keluar ke jalanraya. Tiba dijalanraya terus aku cari kete aku...Di kaki bukit tu aku tengok gerai minuman bukak nampaknya. Ada jugak yang jual air dan tembikai...Moga rezeki mereka melimpah ruah...aamiinnn...dan mana yang non muslim tu moga ALLAH SWT kurniakan hidayah kepada mereka...aamiinnn...

balik dah
bakar kalori hampir 200 kalori, cipta lebih 4 ribu langkah

Selesai hiking hari ni...Aku berjaya cipta lebih 4 ribu langkah hari ni, bakar lebih 100 kalori serta jarak melangklah lebih kurang 2 kilometer....
Apa apa pon moga kita semua, tak kira sapa, akan sentiasa dirahmati dan berkati oleh ALLAH SWT serta dihindarkan kita semua daripada siksaan neraka yang maha pedih tu..aamiinnnn....Pada semua yang tak sihat, tak kira sapa la, walau apa sakit sekalipun...moga ALLAH SWT cepat sembuhkan penyakit kalian semua..aamiinnnn...
Di bawah ni aku paparkan infor berkaitan kalori, moga ada manfaat untuk kita..




Jangan lupa terus istiqamah dengan #BMF..


~~~~~     SEKIAN     ~~~~~

daud.montak.zakaria

Sunday, March 1, 2020

Hiking dengan ISTERI hari ni..

Diari DAUD - Hari ni SABTU, 29 FEB. 2020 aku pi hiking dengan isteri aku pagi ni. Jarang dapat peluang hiking dengan isteri ni sebab dia sibuk aje...hahaha...Memang dah plan awal nak pi dengan isteri. Sebenarnya aku jarang pi hiking dengan isteri di MELATI HILL tu. Biasanya aku sensorang aje. Hari ni dia free maka aku bawak la dia pi sama ke sana tu. Kami pi ke sana jam tujuh pagi lebih sikit dan sampai di sana hampir jam 8.00 pagi. Walaupun hari ni cuti tapi orang yang datang taklah padat sangat. Aku pun takde la jauh sangat parking ni...Mungkin orang tak ramai walaupun hari cuti sebab berkaitan keadaan politik tanah air yang tak menentu ni kut..Dah macam sinetron pulak hal politik sekarang ni, tambah fenin pulak....tak tau nak kata apa walaupun dalam hati memang ada yang nak dikatakan...hahahaha...opst!..Sebelum hari ni aku pun ada datang sini hiking jugak, tapi sensorang la dan boleh baca DI SINI...


melati hill
trail ke centipede hill
trail lain ke centipede hill
trail lain ke centipede hill
trail lain ke centipede hill
hampir puncak centipede hill
Selesai aje parking terus aku dan isteri pi kekaki bukit centipede tu untuk mula mendaki. Ramai peniaga di kaki bukit tu. Gerai pun bukak, gerai alatan hiking pun ada, jualan tembikai pun ada, jual minuman pun ada...Aku memang dah plan nak mendaki ke centipede hill dan rope hill dan seterusnya balik. Kami mendaki ke centipede hill tu melalui trail ke mosquito. Masa kami lalu trail tu cuma sorang hiker veteran aje yang ada lalu di situ....sunyi aje. Biasa hari cuti macam ni trail tu memang ramai hikers, hari ni pulak tak seramai hari cuti yang lepas lepas tu...


puncak centipede
puncak centipede
puncak centipede
trail ke kaki centipede hill
ke kaki centipede hil ..menuruni
Masa mendaki kat sini aku sentiasa aje berhenti untuk amik nafas. Aku berhenti isteri kena la berhenti jugak...mana boleh dia pi sendiri...kiri kanan laluan tu pun semak samun aje...Isteri kena ada bersama tak boleh jauh2 dalam hutan ni, kalau hilang bukan boleh cari kat kedai basikal...hahaha...oopst!. Setelah beberapa ketika di trail akhirnya kami tiba di puncak centipede hill tu. Tak ramai pun hikers kat puncak tu. Tangkap gambor sikit dan rehat. Dan selesai rehat kami terus pi menuruni bukit untuk ke simpang pi ke monkey dan eagle hill. Ada jugak hikers lain yang ada kat trail tu...Yang bawak anak anak pun ada..Tak lama kemudian kami tiba di simpang di kaki bukit tu. Kami amik simpang ke kiri untuk ke kaki centipede hill....ke kanan pi ke eagle hill...


simpang ke monkey dan ke eagle hill
ke kaki monkey hill
ke kaki monkey hill
trail ke rope hill
mendaki ke puncak rope hill
ke puncak rope hill
Masa lalu di trail untuk ke kaki bukit monkey tu kami jumpa dengan beberapa hikers lain. Satu kumpulan tu dari Sekolah Vokasional Seremban. Dia orang sedang rakam video dengan HP. Dia orang kata sedang buat projek. Aku tak tanya pun dengan lebih jauh. Aku rasa projek video kumpulan la kut. Tiba di kaki bukit monkey tu kami amik simpang ke kanan iaitu simpang untuk ke Rope Hill. Masa mula masuk ke sini agak sunyi jugak. Tapi lepas beberapa ketika ramai jugak hikers yang lalu di situ termasuk pelajar sekolah vokasional tu. Laluan di sini memang panjang jugak dan ada yang tinggi. Memang aku selalu aje berhenti bila melalui pendakian macam ni.


ke puncak rope hill
puncak rope hill
hikers di belakang
trail rope hill ke cobra hill
trail rope hill ke cobra hill
Tak lama kemudian kami tiba di puncak rope hill tu. Kami rehat dan tangkap gambor kat situ. Kemudian aku ajak isteri aku pi pulak melalui trail rope hill tu ke Cobra Hill pulak. Ini kali kedua aku lalu kat situ. Isteri aku memang tak pernah pun lalu trail tu...ini kali pertama. Trail di sini memang jauh dan banyak trail yang mendaki dan menuruni serta banyak jugak yang curam. Isteri aku kata cukup la kali ni aje ikut trail ni...hahahaha...aku tak kata apa pun...memang jauh jugak trail ni...Tali yang ada di sini memang mainkan peranan penting. Ada lokasi yang hikers kena berpegang kepada tali sebab curam dan ada jugak yang licin. Berpeluh peluh la lalu di sini. Isteri aku pun dah rasa rimas sebab dia rasa macam jauh aje...tapi memang terasa jauh pun trail tu. Masa lalu kat sini memang ramai jugak hikers lain yang kami jumpa. Dia orang semua laju laju aje...sering kami tertinggal jauh....dia orang kuat dan muda...


trail rope hill ke cobra hill
trail rope hill ke cobra hill
trail rope hill ke puncak cobra hill
trail rope hill ke puncak cobra hill
Setelah agak lama melalui trail tu akhirnya kami tiba di puncak Cobra Hill. Kami rehat sat kat situ dan aku amik sikit gambor kat situ. Ada jugak hikers yang melalui situ dan terus ke kaki bukit. Dia orang tak singgah pun. 
Masa kat sini aku tengok HP aku ada video call yang aku tak balas....hahaha...daripada rakan yang berada kat Langkawi rupanya...Dia orang nak tunjukkan pokok yang kami tagging dua tahun lalu kalau tak silap. Masa itu aku masih lagi bekerja dan belum bersara. Tulisan aku berkenaan retreat tu boleh dibaca DI SINI...dan videonya boleh ditonton DI SINI. Terima kasih pada CIK SITI SURAYA SULAIMAN yang cuba buat video call dengan aku tu...hahahaha....
Kat Melati Hill ni line DG memang tak cantik...ada lokasi DG macam tak berfungsi langsung...line lain mungkin ok kut....

Selesai rehat aku ajak isteri aku teruskan perjalanan ke kaki bukit Cobra Hill tu. Turun taklah sukar sangat. Akhirnya kami tiba di kaki bukit dan cari laluan keluar. Kaki kami pun dah lenguh sangat dah...memang tak sabar untuk balik dah. Akhirnya kami tiba di jalanraya dan terus masuk kete dan balik ke BANGI.


trail rope hill ke puncak cobra hill
puncak cobra hill
puncak cobra hill
trail ke kaki bukit cobra
trail ke kaki bukit cobra
kaki bukit cobra
Selesai hiking hari ni dan berjaya bakar lebih 200 kalori, dalam 2 kilometer lebih serta cipta lebih 7 ribu langkah. Ok la tu...aku memang suka hiking ni untuk peluhkan badan ...Mesti buat...dah pencen ni memang takde aktiviti pun....
nak keluar 
nak keluar ke jalanraya
bakar lebih 200 kalori, lebih 7 ribu langkah dan jarak lebih 2KM


Apa apa pun aku doakan moga kita semua sentiasa diberkati dan dirahmati ALLAH SWT dunia hingga syurga serta dihindarkan diri kita daripada sikasaan neraka yang pedig tu..aamiinnnnnn.....
Di bawah ni aku letakkan infor berkaitan kalori, moga ada manfaatnya.

Jangan lupa terus istiqamah dengan #BMF




~~~~~     SEKIAN     ~~~~~

daud.montak.zakaria

LAMA DAH TAK UPDATE BLOG.

Diari DAUD, 23 Julai 2026 - Rasanya dah lama aku tak update blog ni. Kali akhir ialah dalam bulan MAY 2026. Masa tu aku tulis berkaitan peme...